弱精症丧失运动功能，怎么提高精子成活率?怎么办？

怎么提高精子成活率?不少男性在准备要孩子之前去医院做体检医生诊断自己是弱精症。那么这个病到底严重不严重呢？其实，弱精症这个问题不仅指的的是精子数量少，最重要的是跟精子的活跃度有关，如果精子运动小于25%，这种情况就属于弱精症，也可以称作是精子活力低下！

精子运动的强弱真的很重要吗？美国生殖医学专家约翰博士介绍说：「其实是非常重要的，因为涉及到男性孕育后代延续香火的问题，要知道精子的运动能力直接关系到人类的生殖，只有运动正常的精子才能够到达输卵管腹部与卵子相结合。当正常的精子离开男性的身体后
，在精液液化之前，他们的活动是受到限制的」！

有的男人喜欢喝碳酸饮料，还有的男人经常酗酒抽菸，这些外界因素也会影响精子运动功能，那么他们是无法向前运动的，错过了最佳时间与卵子结合
，这样看来受精的事情是难以发生的！那么到底是如何发生的弱精症呢？

其中精液不液化是主要原因
，不液化的精液粘稠度是非常高的，影响了精子运动能力，要知道正常精子快要与卵子结合的时候，这些有问题的精子或许还在起点徘徊，所以说他们是导致男性不育的主要原因。

有的男性患了弱精症都会不以为然，以为这并不是什么大问题。只要在平日的日常生活中多家注意就可以。可在中医角度来看，弱精症属于肾阳不足，也就是说精液寒凝型，精液出现了凝块的现象，让男性感到腰膝酸软，畏寒肢冷。舌质淡苔薄白，脉沉迟或沉弦或细弱。除了接受中医辨证施治之外，还要进行饮食调理！

饮食上众多男性朋友可以多吃一些滋阴补肾壮精的食物，比如
：韭菜、豆制品、鱼类产品还有富含锌元素还有金精牡蛎这些食物都是精子能量的来源它都能够促进男性睪丸生产更多的精子，提高精子活跃度！

弱精症的男性朋友，除了接受医学治疗，饮食调理由此看来也是很重要的，相信在不久的将来，一定都能够实现但爸爸的愿望！