肾不好有什么表现？吃什么能补肾？

女性平时应该要关注肾脏的保健工作，这样可以远离肾病的困扰，肾病患者会出现全身乏力的症状，并且会出现精神不振的现象，经常会感觉到身体疲劳，而且也会出现食欲不振的现象，腰痛和泡沫尿是肾病比较常见的症状，肾不好有什么表现?吃什么能补肾?

1、没劲儿

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。

肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。

2、不想吃

不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病
，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

3、尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

4、腰痛

肾脏的位置在腰部的嵴柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。

5、尿多尿少

健康的人每天排尿次数大约4~6次，尿量约800~2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。

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6、水肿

饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。

7、尿蛋白和尿潜血

尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师谘询。

8、贫血

贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。

9、糖尿病

糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的併发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。

10、高血压

高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。

肾不好有什么表现?吃什么能补肾?做好肾脏的保健工作，让你远离肾病的困扰，肾病会导致高血压，高血压会诱发各种心血管的疾病，而且也会导致糖尿病的发病，肾病患者经常会感觉到身体疲劳，同时也会出现血尿或者泡沫尿的症状。